2018年8月25日土曜日

蕎麦や麺類、PIZZAとか。

夏バテ気味で蕎麦とか毎日食べてました。
で、さらにパンとかも食べだして、
とうとう…















PIZZAまで・・・
今朝はしっかり1キロ増えましたね。
お腹の調子悪いのに。






ノンにはあげれませんよ。
昨晩のことだし・・・





2018年8月6日月曜日

少し夏バテで体重ダウン。

昨日はまともに食べたの夜1食


・・・だったので、体重減ってましたよ。
といっても最初からいうと2か月で
3.4キロだから、上がり下がり・・・って感じ。
昨夜のノン。
暑い~って感じでしょうか?
























今朝も冷たいアイスコーヒーばかり飲んで
お腹壊してましたが、
お昼はしっかり食べました。