バターコーヒー7日目

どんなＤｉｅｔも食べすぎは駄目だ。

今朝は０．１キロ増えていました。

朝はバターコーヒー。
昼も夜もキュウリ1本食べて…

原因は昼食。
お寿司にうどんと天ぷら。
糖質ガッツリ系。
０．１増えただけで終わったことに感謝すべき？😰

上から目線のノン